吃菠萝会胖吗

喝醉深知浓问：2020-05-04 12:51:07

经常吃菠萝会长胖吗

喝醉深知浓问：2015-05-04 12:51:07

我要回答

现在是夏季，我喜欢吃菠萝，并且她告诉我菠萝蜜还能够清热去火，而我又怕吃多了会生胖，因此 想问吃菠萝是否会发胖。

BT知识网网编解释：

吃菠萝是不容易发胖的，不仅不容易发胖，并且菠萝蜜還是一类有利于减肥的水果。菠萝蜜不仅口感好，并且很甜美，因此 很多人认为菠萝蜜糖份大，发热量高，实际上并不是的， 有权威专家强调，每100g的菠萝的热量只带有41卡路里，并且它的含脂量极低，每100g只带有0.1g人体脂肪，因此 是女性减肥很非常好的一种挑选。而且菠萝蜜的营养成分也是很高的，含多种营养元素， 针对消化不良、腹泻、伤暑的人吃也是有一定的功效。

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