淮山红枣元肉汤
淮山红枣元肉汤
繁忙了一天，托着疲倦的心身返回了家，见到桌子放着一碗淮山大枣元骨头汤，它是媳妇为我煮的一碗幸福快乐汤，它能够 要我的人的大脑获得滋补，要我疲倦的人体获得最好是的歇息。
原材料：
猪瘦肉：400克鲜山药：400克(一条)大枣：20粒元肉(干桂圆)：20粒姜：1片水：8碗(3-4人份)
作法:
1. 猪瘦肉清洗切片，汆水捞出冲净;
2. 鲜山药清洗削皮，切块状，怕掉色得话可侵泡在凉水里备用;
3. 大枣、元肉清洗;大枣拍扁削皮;
4. 烧开冷水，放进全部原材料，火灾煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调料服用。就可以服用。
作用：
健脾益气，补而不腻，健脑安神助眠，易于消化;还可加快基础代谢，调整内分泌，护肤美容养颜。
试一下鲜山药大枣元骨头汤，健脾胃益肾，补血补气安神助眠。喝下一碗湿热的营养汤水，养生保健更贴心……
鸳鸯锅是用金属片将锅的内部隔成相等的两部分,一边放清汤卤,一边放红汤卤.清卤汤和红卤汤的质量主要成 其他 2020-04-26 …
为什么火锅总是红汤卤一面先沸腾“鸳鸯火锅”是用金属片将锅的内部空间隔成相等的两部分,一面放清汤卤, 化学 2020-05-22 …
“龙抄手”是兴义著名小吃．以面皮包肉馅，煮熟后加清汤、红油和其它调料即可食用，它味道柔嫩鲜美，汤汁 物理 2020-06-20 …
（2010•鼓楼区二模）农历正月十五元宵节有吃汤元的习俗、小华的妈妈在包的48个汤元中，有两个汤元 其他 2020-06-20 …
（2014•锦江区模拟）“龙抄手”是四川成都著名小吃．以面皮包肉馅，煮熟后加清汤、红油和其它调料即 其他 2020-06-20 …
“鸳鸯火锅”是用金属片将锅的内部空间隔成相等的两部分，一边放清汤卤，一边放红汤卤，清汤和红汤的质量 物理 2020-06-23 …
（2008•白云区一模）我国不少地方农历正月十五元宵节有吃汤元的习俗．为了增加节日的喜庆气氛，小华 数学 2020-06-23 …
“鸳鸯火锅”是用金属片将锅的内部空间隔成相等的两部分，一边放清汤卤一边放红汤卤。清汤和红汤的质量、 物理 2020-07-03 …
“龙抄手”是四川成都著名小吃．以面皮包肉馅，煮熟后加清汤、红油和其它调料即可食用．它味道柔嫩鲜美， 物理 2020-07-08 …
下面是同学们为四口之家设计的午餐菜谱，你认为营养最全面合理的是（）A.土豆炖牛肉西红柿炒蛋清炒空心菜 语文 2020-12-28 …