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维生素ad是鱼肝油吗

场景/问题/来源

鱼肝油,差异,功效,作用

＂心跳设计师问：2020-05-04 15:13:08

知识/回答

维生素ad到底是不是鱼肝油呢？

＂心跳设计师问：2015-05-04 15:13:08关键词：鱼肝油差异功效作用

我要回答

最近我被一件事情所困惑，很多人说维生素ad就是鱼肝油，我对此也是半信半疑，我想咨询一下维生素ad到底是不是鱼肝油呢？

BT知识网小编解答：

您好！维生素ad不能直接说是鱼肝油，只能说是鱼肝油中含有维生素d，也可以说是鱼肝油的主要含量就是维生素d，维生素ad跟鱼肝油不是一回事，但是有着一定的联系，一般来说鱼肝油主要适用于婴儿预防维生素d低。一般有些婴儿检查出维生素d比较少时，医生都是建议使用一些鱼肝油，这对于维生素d的补充是有很大的作用的，但是需要注意的是要听从医生的建议合理的使用！

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补钙吃鱼肝油和钙片效果是非常显著的，因此许多的妈妈都会给刚出生的宝宝买钙片和鱼肝油给他们的孩子补钙，鱼肝油可以帮助钙的吸收并且还有丰富的微量元素，其实什么时候吃都是可以的，只要不过量就好，如果想让身体吸收的更好更快，可以每天的早晨和晚上服用，早上服用之后最好是出去晒晒太阳，这样有利于营养的吸收，晚上可以在睡觉之前服用，睡觉的时候身体就会吸收这些养分，需要注意的是鱼肝油不能长期服用，更不能过量，请严格按照说明书用药。

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2、鱼肝油能与奶粉一起吃吗？

宝宝补充鱼肝油就是在补充维生素A和维生素D，而一些配方奶中也会有维生素D的含量的，所以鱼肝油是可以和奶粉一起吃的，但是如果把鱼肝油放进冲泡的奶粉中，因为鱼肝油有油性，所以会粘附在奶瓶的瓶身上，这样就会导致浪费。而且鱼肝油有一种味道，有的宝宝会因此而不吃奶粉，所以最好是把鱼肝油和奶粉分开吃，在吃奶粉后半个小时在吃鱼肝油比较好。

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