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吃什么对肝功能好

场景/问题/来源

护肝,饮食调理,怎么吃,如何吃

放肆的愛恨问：2020-05-04 16:01:46

知识/回答

吃什么食物对肝功能好？

放肆的愛恨问：2015-05-04 16:01:46关键词：护肝饮食调理怎么吃如何吃

我要回答

爸爸有吸烟，妈妈也总是担心她的肝脏不太好，因为爷爷有肝炎，想要子啊饮食方面调理一下，想问吃什么食物对肝功能好？

BT知识网小编解答：

肝功能主要是排毒的作用，所以要多吃清肝毒的食物是很好的。比如猪血、鸭肉、枸杞等，这些食物都有清热解毒的作用，在清理身体的污物的同时，还可以滋养肝脏。另外多吃新鲜的水果是很有帮助的，比如蜜瓜、苹果、梨子等，含有的维生素，是可以增强肝功能的。然后蘑菇类的食物，还有海带等含有很多矿物质能够促进肝功能。不要吃油腻的食物，不要吸烟喝酒。

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1、请问护肝片能长期服用吗？

护肝片是一种中成药，它的副作用是相对较小的，现在已经有实验表明，长期服用一定量的护肝片不会对身体造成不利影响。但是养护好肝脏，并不是仅仅吃药就可以了，不要对药物产生任何心理或生理上的依赖。特别是，不要认为，只要按时服用了护肝片就可以喝酒或者吃油腻的食物，或者认为可以通过服用护肝片来进行补救，这都是错误的，一定要注意养成好的生活习惯。

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2、请问护肝片可以降低转氨酶吗？

护肝片是可以降低转氨酶的。转氨酶在肝脏细胞中含量比较高，但是一般不会进入血液中，如果血液中的转氨酶比较高，那么就从侧面反映了可能存在肝脏细胞的损伤，可能是炎症或者病毒感染等其他病变导致的。在体检前，为了防止第二天抽的血液中转氨酶含量升高，前一天晚上应该吃些清淡的好消化的不油腻的食物，不要熬夜，第二天一早不要吃早饭不要喝水。

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