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经痛怎么办怎样迅速止痛

场景/问题/来源

痛经,怎么治疗,治疗方法,怎么解决

伪装累不累问：2020-05-04 16:40:40

知识/回答

痛经应该怎么办，怎样才能迅速止痛？

伪装累不累问：2015-05-04 16:40:40关键词：痛经怎么治疗治疗方法怎么解决

我要回答

昨天来的月经，今天第二天就开始痛经，早上在床上挣扎了很久才起床，在公司基本都是趴着的状态，想问痛经应该怎么办，怎样才能迅速止痛？

BT知识网小编解答：

女性痛经主要是体寒等引起的，所以女性应该少吃生冷的食物，比如冷饮、西瓜、苦瓜等凉性的食物。还要注意保暖，可以自备一个热水袋或者暖宝宝贴在腹部的位置，还要多喝红糖水或者月月舒等进行调理。每天都应该多补充一点维生素，可以直接服用维生素片或者多吃点水果蔬菜等进行调理。月经前可以进行一些运动，少喝酒和咖啡，加快血液的循环速度，可以缓解痛经。

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