走路腿软无力怎么回事

场景/问题/来源

腿软,没劲,步行

走路腿软无力怎么回事

知识/回答

我们的两腿经常要比两手更为强有力，由于无论是我们站着的情况下還是行走的情况下，两腿必须担负起我们人体的所有净重，并且每日行走比较多得话，脚部的运动强度也是非常大的。但是，当人体出現某一种问题的情况下，可能会令人的两腿一瞬间困乏。有些人行走的情况下会忽然觉得腿软无力，这是什么原因?

一般来说脚软還是肾虚的症状，需要立即补肾壮阳。

瑶柱补气补血。

别称江珧柱。性温，味甘咸，能补肾壮阳补阴，故肝肾阴虚者宜常食之。

鲈鱼补虚。

别称花鲈、鲈子鱼。性温，味甘，既能补脾胃，又可补虚，益骨筋。

板栗补肾壮阳壮腰。

温性，味甘，除有健脾健胃消食功效外，更有补肾壮阳壮腰之功，对肾虚腰痛者最合适服用。

淮山药润肺止咳益肾。

味甘，为中医学“佳品”之药，除开具备润肺、健脾胃功效外，还能益肾填精。凡肾虚的人，宜常食之。

枸杞清肝火益肾。

性温，味甘，具备补肾壮阳护肝、益肾清目、壮骨筋、除腰痛、久服能延年益寿等功能。尤其是中老年女性肾虚的人，食之最合适。

黑芝麻粉润肠通便补肾壮阳。

黑芝麻粉性平味甘，有补虚，润五脏的功效，对因肾脏精血不足造成的眩晕、白头发、脱发、腰酸腿软、肠燥便秘等有不错的食疗保健功效。

核桃仁补肾益精。

核桃仁则有补肾填精、有利排尿消石、促进消化、温肺清咽的功效，常见于肾虚腰痛、尿道结石等症;这五种食材一起煮粥，也是难能可贵的护肾上品。

除开肾虚可能会令人出現腿软无力的病症，一些椎间盘病症及其脊柱病症都可能会令人出現这类病症。因此，假如察觉自己常常腿软无力，乃至行走都走不上，那麼就应当立刻去做检查，让医师协助你寻找发病原因，以后对于发病原因开展医治。

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