春季养肝最佳时节，掌握三大要点是关键！
春季养肝最佳时节，掌握三大要点是关键！
《黄帝内经》上说： “春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。 ”春天是养肝的重要时节，那么，怎样养肝护肝才最为科学？如何让机体在春天里更好地生长、升发？本期周刊，我们邀请了中医领域的权威专家，为您讲解春季养肝护肝的要点。
春季为何要养肝
春季三个月，是推陈出新、生命萌发的时节。天地自然都富有生气，万物显得欣欣向荣。根据天人合一的理论，这个季节人们应该晚睡早起，衣着宽松， 适当散步，使精神轻松愉快，保持体内的生机。尤其要注意的是，不要过分劳累或发脾气，否则易损伤肝脏，到夏季便会发生寒性病变。
图示湖泊水补给河流的主要季节是（）A、春季B、夏季C、秋季D、冬季 语文 2020-05-16 …
作文XXX的春天要求写春天里的一处景物,1.要抓住在春天季节里这个景物的特点,要写哪个地方的山水树 语文 2020-05-24 …
仿写句子,要写得好噢!青,是绿色,是生命的颜色,春,是季节,是成长的季节；青春就是成长季节的那片生 语文 2020-06-22 …
东北三省经常受到寒潮的影响，寒潮发生的季节主要在（）A．春秋季节B．夏秋季节C．冬春季节D．春夏季 语文 2020-06-28 …
走进五彩缤纷、朝气蓬勃的青春花季，梦想与希望齐飞，责任与担当同在。花季雨季的我们，应该珍爱青春，健 语文 2020-07-06 …
△+○=91△+□=63○+□=46求△=?○=?□=?PS：解答思路写清楚春夏秋冬四季×春——— 数学 2020-07-17 …
《春秋》这本书的名字来源是?A．在古代春天与秋天是朝聘的重要季节B．春秋是古代农业耕种与收获的重要 历史 2020-07-28 …
郦道元的《三峡》的问题本文描写很有新意.作者在季节的顺序和每季的景物重点上都匠心独具,不落俗套.夏季 语文 2020-11-24 …
下面关于节令、时令等文化说法有错误的是（）.下面关于节令、时令等文化说法有错误的是（）.A.“四时” 语文 2020-11-25 …
我国降水的季节分配A、集中在夏季B、集中在夏秋两季C、集中在春夏两季D、集中在冬春两季关于京杭运河的 其他 2020-12-15 …