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坐月子可以吃橘子吗

场景/问题/来源

秋萝茗瑰缘问:2020-05-06 14:50:18

知识/回答

坐月子可以吃橘子吗?要注意什么?

秋萝茗瑰缘问:2015-05-06 14:50:18

我要回答

我产后还不上一个月,都说在做月子时一定要留意饮食搭配,否则会落下来许多病症。因为我一直很慎重,假如吃橘子会影响修复吗?

BT知识网网编解释:

女士在做月子期内是能够吃橘子的,桔子中带有丰富多彩的维他命等营养元素,能够提升胃口并促消化。而孕妇每日卧床休息,胃肠的肠蠕动工作能力就遭受了影响,非常容易出現消化不良和便秘症状,适当服用桔子一类的新鲜水果就可以具有调养功效,还可以协助消除妊娠斑,具有美白皮肤美容养颜的功效。但要留意不可以服用太凉的食材,能够榨出橘子汁加温后食用,以防会刺激性到孑宫等位置。