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中药罗汉果的功效与作用

场景/问题/来源

用性命来尝还问:2020-05-07 14:11:26

知识/回答

中药罗汉果的功效与作用有哪些?

用性命来尝还问:2015-05-07 14:11:26

我要回答

不久前盆友看来我妈妈的情况下送了一些罗汉果回来,我爸爸见了以后就说是好东西,我针对中药材这些方面也不是很懂,那罗汉果的作用与功效有什么?

BT知识网网编解释:罗汉果是一种较为普遍的中药材,它带有丰富多彩的维他命C及其葡萄糖、蛋白等微量元素,其营养成分依然很高。具备清肺止咳,清肺润肺的作用,针对养肝健脾养胃也很有功效。建议长期熬夜加班加点或是抽烟喝酒的人多吃。在日常饮食中以清淡的菜主导,多吃一些新鮮的蔬菜水果类蔬菜水果,自然适度的健身运动也是不可或缺的。平常多注意休息,防止经常熬夜疲劳等。