孕晚期水肿吃什么

萧落、舞花遗问：2020-05-07 14:36:46

孕晚期水肿吃什么食物？

萧落、舞花遗问：2015-05-07 14:36:46

我要回答

现在我早已怀孕八个月了，可是在怀孕的末期的情况下水肿的比之前要厉害一些，非常是脚和腿，想问孕晚期水肿吃啥？

BT知识网网编解释：

孕晚期水肿是一切正常的状况，孕妇应当从饮食搭配来调养。最先孕妇要宜多吃有蛋白质食物的食材，例如生鸡蛋、牛乳、鸡脯肉、豆类食品等，并且这种食材要烹调的情况下一定要少盐。盐份过多会加剧水肿的状况。也要多吃素菜和新鲜水果，在其中带有的维他命和矿物等，能够 推动孕妇的基础代谢，具有排水管道消肿的功效。此外孕妇不能吃不易消化吸收的食材，和非常容易腹部啊红旗轿车的食材。例如马铃薯和黄豆等。

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