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大麦米怎么吃

场景/问题/来源

大麦,如何吃,功效,好处

單蒓的ㄝ亽╰问：2020-05-07 15:17:13

知识/回答

大麦米该怎么吃呢？

單蒓的ㄝ亽╰问：2015-05-07 15:17:13关键词：大麦如何吃功效好处

我要回答

我的婆婆前几天弄了很多的大麦米给我，让我要经常吃，可是我从来都没有看过这种东西，也不知道这个是什么，想知道大麦米是怎么吃的呢？

BT知识网小编解答：

大麦米是一种很好的东西，大麦米性凉，味甘，具有清渴除热，回乳，益气宽中的作用，大麦米对于滋补虚劳，消化不良，小便异常，止泻等都是有很好的功效，大麦米是可以治疗疾病的，如果有肝病或者是食欲不振的人吃大麦米的话，病情都是能够得到很好的缓解，大麦米可以直接煮粥，也可以加玉米煮，营养都是很丰富的，日常生活中是能够适当的吃一些大麦米，是能够提高身体的抵抗力以及免疫力。

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这是排毒比较好的碱性食物，可以帮助身体里面的毒素的，而且也是可以帮助身体的毒素的不再积淀的，食用的时候一般就是早晨起来之后进行冲泡的话效果是比较好的，因为这个时候是身体里面的酸性最强的时候，可以帮助身体有效的排毒，而且如果是身体有些肥胖的话也是可以帮助身体的排毒的功效的，主要采用的就是有机大麦的叶子所提炼出来的粉状食物。

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2、大麦茶什么时候喝最好？能空腹饮用吗？

大麦茶一般在下午饮用比较好，而且最好不要空腹喝，因为大麦茶有一定的减肥功效，空腹饮用就可能会对肠胃造成一定的伤害，也可能会使消化功能受到影响。另外，大麦茶也能清热解毒，如果饮食上偏向于辛辣刺激性，平时就可以通过饮用大麦茶降火，这样不会对身体产生副作用，而且又能够起到降血脂和降胆固醇的作用，从而又减少了患高血压高血脂等疾病的可能。

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