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如何正确做月子

场景/问题/来源

做月子,产后,产妇,注意什么

陌上花、落败问：2020-05-07 17:18:08

知识/回答

如何正确做月子才好呢？

陌上花、落败问：2015-05-07 17:18:08关键词：做月子产后产妇注意什么

我要回答

生完孩子之后我的身体一直都是比较虚弱的，有时候我的饮食不好，经常的出现浑身没劲的表现，最近感觉比较的劳累，这个月子怎么做才好呢？

BT知识网小编解答：

女性在生完孩子之后的一个月内是要积极的保养自己的身体的，尤其是应该注饮食方面的调整，这一个月就是平时所说的坐月子。女性身体保养不好的话很容易出现一些月子病，后期对身体的影响也是很大的。在做月子里的时候应该注意饮食方面不要吃刺激的带走辣椒的食物，应该多补充蛋白质多的食物比较好的。不可以吹凉风，应该室内运动才会对身体的恢复有帮助。

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