脚上骨头变形
脚上骨头变形
针对脚底骨骼形变这类状况绝大多数都产生在女孩的身上，由于女孩平常毫无疑问会常常高跟鞋，高跟鞋子尽管可以协助女士的外形大大加分，可是针对脚指头的被压迫是非常大的，许多现代女性如今都不可或缺高跟鞋子了，但是接踵而来的确是人体的负载扩大，因此 假如你不可或缺高跟鞋子得话，那么就赶紧来学习怎样帮人体减负增效吧!
伤害：
1、肌肉形变或后脚筋减少：常高跟鞋，腿部肌肉后脚筋会减少，筋腱会变厚，肌肉形变的原因取决于高跟鞋子降低了膝关节和脚裸中间的室内空间。一旦肌肉形变，针对行走和慢跑都是有永久影响，可以说不能轻忽的损害。
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