怀孕五个月体重增加多少
梦中的蔷薇ゞ问:2020-05-08 09:54:58
怀孕五个月体重增加多少是正常呢?
梦中的蔷薇ゞ问:2015-05-08 09:54:58关键词:孕期体重孕妇体重怀孕体重孕中期
我要回答
我现在怀孕五个月了,现在体重增长了六公斤,但是肚子还不是很大,我不知道我这是不是正常,请问,怀孕五个月的体重应该增加多少算正常呢?
BT知识网小编解答:
一般怀孕分为三个阶段,一是怀孕早期,也就是前三个月,这时候体重的增加并不是很明显,这三个月大概增重一到两公斤。二是怀孕中期,也就是怀孕的四到六个月,这时候应该是怀孕期间增重最快的时间段,一般每周都要增加不足一斤的。怀孕五个月的时候,应该体重增加六、七公斤比较合适,过多或者过少都要进行干涉。三是怀孕晚期,也就是怀孕七个月后,这时候要注意控制体重增加过速,否则会出现巨大儿,导致难产的。
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怀孕期间孕妇的食欲就是改变,比平时吃的东西都会有营养的,所以补充身体内蛋白质,胆固醇,油脂等多种营养成分,很容易就会导致的体重变化的问题。但是孕妇要注意不要刻意的减肥,否则是会影响着胎儿的发育情况的。可以考虑去医院定期的做身体检查,尤其是对于血压血糖进行控制,适当的运动是必要的,也算是胎教的一种,不需要长期的躺在床上休息的。
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2、孕后期应该如何控制体重
怀孕中后期是孕妇体重增加比较快的阶段,由于胎儿贫血、孕妇糖尿病等孕妇体重增加有很大的关系,所以孕妇要远离肥胖。由于孕妇肥胖是日常生活习惯有很大的关系,所以控制体重要注意生活中是否存在导致孕妇体重增加的因素存在。比如熬夜,作息时间是否规律,是否有食高热高脂肪的食物,是否久坐不动的情形。如果这些因素存在,那么要及时的给与纠正,进而才能避免体重持续的增长,进而避免孕妇肥胖而造成的对孕妇和胎儿的各种系列危害。
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