什么食物清热去火
第一次接吻╰给了烟问：2020-05-08 10:17:21
什么食物有清热去火作用？
第一次接吻╰给了烟问：2015-05-08 10:17:21
我要回答
我吃的朝天椒一些多了，早晨咽喉就刚开始疼，嘴唇里长了很多口腔溃疡。食材中应当有很多能够清热祛火的，可以吃哪样呢？
BT知识网网编解释：
配搭好日常饮食就可以具有清热祛火的功效，每日都能够煮小米粥这类的粗粮粥服用，蔬菜水果和新鲜水果都能够多吃一些，例如金针蘑、丝瓜及其水豆腐等，能够应用梨子、甘庶和老冰糖一起熬料滋补汤食用，或是是多喝柠檬水，非常是茄子等苦涩味蔬菜水果中带有的黄酮等成份，能够协助迅速减少肝脏等内火旺。平常要常常用金银花茶或是野菊花等泡茶食用，还可以充分发挥消炎祛毒类作用。
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