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晚上喝凉茶好吗

场景/问题/来源

喝凉茶,晚间,益处,功效

你还爱着他问：2020-05-08 10:18:23

知识/回答

晚上喝凉茶对身体好吗？

你还爱着他问：2015-05-08 10:18:23关键词：喝凉茶晚间益处功效

我要回答

你好，请问晚上喝凉茶对身体好吗？我爷爷非常喜欢喝凉茶，尤其是晚上，我担心这样对他身体会有不好的影响，但是又不知道是不是这样。

BT知识网小编解答：

你好，晚上喝凉茶是对身体有着一定的好处的，因为白天忙碌了一天，身体各个器官都积压了一些毒素，这个时候如果喝一些凉茶的话，能够调节身体器官，放松神经。但是，也不能喝太多，且不要大量食用带有中药成分的凉茶，无论什么东西吃太多也不好，凉茶也是这样，少喝一点能够调理五脏，但是喝多了也会引起一些副作用，比如说头晕，恶心，失眠等。

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