含硒量高的食物

亚当和夏娃问：2020-05-08 11:13:01

含硒量高的食物有哪些呢？

亚当和夏娃问：2015-05-08 11:13:01

我要回答

盆友得了癌症，医生说是需要补充硒元素，如今我一直都是有在吃一种称为硒维康的咀嚼片，觉得还不错，我想问一下含硒量高的食物有哪些？

BT知识网网编解释：

许多 的食材上都带有硒元素，例如是墨西哥的干果，谷类类的食材，包含全麦吐司及其麦籽。豆类食品食材中硒元素的成分非常的丰富多彩，蛋类食品食材中也带有许多 硒元素，而且要比肉类食品多许多 ，天然植物的含硒元素的量要比肉类食物中的成分高的多，在我国许多 高硒地域的谷物上都带有丰富多彩的硒元素，因此病人能够从许多 的地区来挑选摄入硒元素全是十分非常好的方式 。此外便是购药。

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