什么食物含维生素c最多

〈烂漫的苦恼问：2020-05-08 11:40:54

什么食物中含有的维生素C最多？

〈烂漫的苦恼问：2015-05-08 11:40:54

我要回答

我的皮肤近期并不是非常好，我一个做美容的盆友要我多吃一点带有维他命C的食材和新鲜水果，说对皮肤很好，想问哪些食物中带有的维他命C数最多？

BT知识网网编解释：

新鲜水果中的维他命成分是数最多的，青柠檬、桔子、弥猴桃等这种新鲜水果中的维他命C的成分十分高，非常是青柠檬，因此能够每日坚持不懈柠檬泡水喝，是非常好的补充维他命C的方式 ，并且还能够皮肤美白。此外西兰花、西红柿、红萝卜和肉类食品等中也带有维他命C，维他命C不但能够提高人的免疫能力和抵抗能力，可以非常好的预防流感等，还能够有延缓衰老的功效，提升皮肤的延展性和美白皮肤的功效。

以A为参照物,则B是静止的；以B为参照物,则C是静止的；若以A为参照物,那么C的运动情况是怎样的?请 其他　2020-03-31 …

有关化学的知识!急!1.人体中含钙量最多的是A.肌肉.B.骨骼.C.韧带D.血液2.食品污染是指A 化学　2020-05-13 …

对“植物→食草昆虫→食虫鸟”这条食物链的叙述，错误的是（）A．植物是生产者B．食草昆虫和食虫鸟都是 语文　2020-05-13 …

几位同学针对食物链“绿色植物→食草昆虫→食虫鸟”发表了他们的见解，你认为不正确的是（）A．生产者和 语文　2020-05-13 …

四位同学针对食物链“绿色植物→食草昆虫→食虫鸟”发表了他们的见解，你认为不正确的是（）A.绿色植物 语文　2020-05-13 …

关注食品安全十分重要，食用下列哪种食物容易引发食物中毒（）A.发芽的马铃薯B.在保质期内的袋装食品 语文　2020-05-14 …

如图为哺乳动物的牙齿的结构，下列关于图中动物食性类型的判断，正确的是（）A．甲、乙均为植食性动物B 语文　2020-06-15 …

营养学家认为绿色食品是指（）A．颜色是绿色的食品B．野生植物食品C．不加任何防腐剂的食品D．产自良 语文　2020-06-23 …

蚯蚓食谱很广，几乎所有的植物残体、腐烂动物、生活垃圾都是它的食物．则蚯蚓的食性属于（）A.植食性B 语文　2020-07-06 …

最容易被3.4苯并（Q）芘污染的食品有,A,腌制制品,B熏烤动物食品,C,酱制品,D肉罐头,E肉肠 化学　2020-07-07 …