早上5点起床好吗

秋萝茗瑰缘问：2020-05-08 13:47:21

早上5点就起床了对身体好吗？

秋萝茗瑰缘问：2015-05-08 13:47:21

我要回答

您好，我想问一下早晨五点睡醒了对人体好么，由于我男朋友他如今工作中的地区十分远，每天早上五点钟就需要起來去上班，我担忧那样影响他的身心健康。

BT知识网网编解释：早晨五点醒来，自身并不会对人体导致很大的影响，只是在于你前一天夜里歇息的時间。假如前一天夜里早睡早起，可以确保八小时上下的睡眠质量，那麼早晨五点醒来不但不容易对人体导致一切损害，反倒对身心健康有一定的协助。由于有句俗话说得对，叫早起早睡身心健康。含意便是早上气体较为清爽，起來以后可以吸气到新鲜的空气，对身体器官和神经都是有非常大的协助。

英语翻译我是一名西语系的学生,我每天早上六点钟起床,刷牙,洗脸,整理床铺.六点半和室友一起去吃早饭 其他　2020-04-08 …

英语翻译,我每天早上六点钟起床,晚上9点半睡觉我很轻松,我每天都要读半小时的英语,每天有七节谀,英 英语　2020-05-14 …

根据汉语意思完成下列句子1．今天让他来决定开会的地点吧.2．你早起床是为了锻炼身体吗?3．昨根据汉 英语　2020-06-23 …

英语翻译我最好的朋友是张宇涵.她周末经常很早起床,起床后她首先吃早饭.然后去学两个小时的英语,学完 英语　2020-06-24 …

句型在线1“你通常几点起床？”“我通常六点半起床。”—usuallygetup?—iusuaiiy 其他　2020-07-23 …

1.他每天早上六点钟起床.Hesixeverymorning2.他什么时候去上班?Whenhegot 英语　2020-10-30 …

写一篇短文,介绍自己：每天几点钟起床、吃早饭,上学；下午几点钟放学回家；晚上几点钟吃晚餐、看电视、睡 数学　2020-11-04 …

你早上几点起床?我6点半起床早上起来第一件事是刷牙,洗脸,然后去买早点,我起来洗脸然后去锻炼身体,锻 英语　2020-11-24 …

英语翻译1今天他比平时早起床/晚起床40分钟.2他今天比平时早起床/晚起床多少分钟?3我今天比平时早 英语　2020-11-24 …

把下面日记翻译成文言文今天星期三,天气阴.有点冷,早上六点半起床匆忙洗面刷牙完毕便匆匆忙忙...把下 语文　2020-11-27 …