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怎么正确减肥

场景/问题/来源

正确减肥,减肥方法,如何减肥,如何瘦身

爱的荷尔蒙问：2020-05-08 21:01:07

知识/回答

女人怎么正确减肥

爱的荷尔蒙问：2015-05-08 21:01:07关键词：正确减肥减肥方法如何减肥如何瘦身

我要回答

身边有不少减肥的闺蜜朋友，由于方法不当，所以在减肥的同时反而危害了健康，所以自己的减肥时总是小心翼翼，那么女人如何正确减肥呢？

BT知识网小编解答：

减肥是女人永恒的主题，但由于各种各样的原因，女人减肥总是加入误区，所以避免减肥误区进而才能让减肥更加的科学。由于减肥茶或者减肥药往往是通过激素的作用实现减肥的目的，虽然效果立竿见影，但非常容易反弹，而且还会造成女性月经不调低跟问题，所以在购买这类产品要务必慎重。另外，绝食方法，偏方减肥等都不属于科学减肥的范畴。目前，最有效，最安全的减肥方法仅是科学饮食和通过运动的方式进行减肥。

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