黑猪肉排骨怎么做好吃
黑猪肉排骨怎么做好吃
猪排骨滋阴润燥、补肾壮阳益气养血。能够 治肾虚体弱多病、生完孩子气血虚、便秘、燥咳等。猪排骨在我们日常生活很普遍,较大的特性便是补钙补锌,黑猪肉的实际效果远比家生猪肉的实际效果更强,由于我们日常生活普遍的白猪吃得多,动得少,难能可贵出去一次便是屠宰厂,以便看起来快许多养猪户便会给猪吃一些含生长激素的东西,而黑猪肉不是含生长激素的。
作法一
主要材料:猪排骨 2根,薏仁米 60克,东瓜 适当,姜片 4片,大葱 1根,盐 适当
制做流程:
1、猪排骨清洗,薏仁米事前泡一晚上。
2、排骨焯水后用温开水清洗,放进压力锅内,倒进温开水(尽可能多一些),放进姜片和大葱。
3、倒进薏仁米,盖上外盖加温10分钟上下。
4、加温完后,葱捞起来,猪排骨和汤倒进另一锅内,添加切完的东瓜块,低火煮4、5分鐘上下。
5、煮完后加盐调料,撒上葱末焖一会儿起锅。
作法二
主要材料:精排250g,稻米100g,红萝卜一根,西蓝花适当
辅材:姜3片,蒜头3-4瓣,生抽酱油30Ml,酱油5ml,米酒15ml,香油5ml,食用油2ml,鱼露5ml,葱段5g
1. 稻米清洗后放到冷水中侵泡1钟头。
2. 猪排骨用流动性水清洗后用香油、酱油、生抽酱油15ml、米酒、葱段、生姜片和蒜头腌最少1钟头。
3. 石锅底端薄薄的涂一层油,随后将泡好的稻米和冷水以1:1.5的占比放进石锅中,表层倒进食用油。
4. 火灾烧开后转文火再次加温约10分钟。www.meichubang.com
5. 待白米饭七完善,即表层呈蜂巢状间隙时,将猪排骨码在白米饭上,盖上外盖再次文火焖12分鐘。
6. 期内,将红萝卜削皮切条,西蓝花清洗掰成小朵,用开水焯熟。
7. 熄火后盖板着盖子再次焖5分鐘,味儿会更好。
8. 将鱼露和剩下的生抽酱油混和成调味酱。
9. 最终将蔬菜水果码在猪排骨周围就可以。
小提示
1. 腌渍猪排骨的秘方为基本口感,本人可依据自身的爱好添加豆豉酱、麻辣酱等酱汁来丰富多彩猪排骨的口感。
2. 腌渍猪排骨的時间最少要1个钟头,如有时间可放到电冰箱的冰箱冷藏中过夜腌渍。
3. 用石锅焖米饭时非常容易溢锅,可将盖子稍微倾或用筷子将锅盖架起。
4. 假如喜爱焦焦的五香牛肉干,在把猪排骨放进石锅后,将1炒勺食用油沿锅边倒进。
5. 生抽酱油和鱼露混和的调味酱吃的情况下拌在排骨煲仔饭中就可以,分量依据本人口感随便调节。
作法三
主要材料:猪排骨800克,叉烧酱两炒勺,生抽酱油两炒勺,香油两炒勺,纯蜂蜜一大勺
辅材:米酒一勺子,蒜泥适当,红曲粉一勺子
1. 猪排骨最好是剁略微长一点,那样才舒服哈,猪排骨用开水清洗,随后沥干水份
2. 在猪排骨里添加米酒,生抽酱油,香油,叉烧酱,纯蜂蜜
3. 添加切碎的蒜泥
4. 添加一勺子红曲粉,不需要过多,过多会味儿有苦味,这一淘宝网都是有卖
5. 着手把调味品跟猪排骨充足抓匀,多抓一会那样更强进味
6. 翻拌之后把猪排骨装进密闭式的密封罐码好,另一盆剩下的料汁倒上边
7. 盖上外盖放电冰箱腌渍一个夜里,期内最好是拿出来晃一下,便捷进味,在这儿再聊一下,用密闭性好的小盒子十分关键,要不然电冰箱里全是叉烧酱的味儿
8. 腌好之后的猪排骨匀称堆放在烤在网上,肉厚的一面朝上,滴掉不必要的料汁
9. 小烤箱200度,放进电烤箱中高层烤约40分钟,下边接一个垫了锡箔纸的烘烤盘,那样烤后清理工作中好做许多
10. 烤30分钟之后猪排骨表层早已有点儿发黄,取出翻一面,在此外一面再次刷一点料汁上来再次烤
11. 最终烤到双面都看起来很干,表层有点儿发黄就好了
12. 摆盘,晾凉之后也美味
作法四
猪排骨 ,煮开的鲜面条,葱段,生姜片,小辣椒,麻椒胡,八角,红萝卜,豆尖,米酒,生抽,白胡椒粉,糖,盐
作法 :
1.锅中加点油,放进生姜片,葱段,小辣椒,炒成香气
2.放进猪排骨煸炒
3.添加生抽,米酒,糖,盐,白胡椒粉,麻椒,八角和适当的冷水,文火烧煮30分钟
4.将红萝卜和豆尖灼烫预留
5.煮好的猪排骨最终浇上水淀粉勾芡
6.碗里放好煮好的鲜面条,铺平蔬菜水果,浇上猪排骨和汁,撒上小香葱粒
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