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每天早上喝牛奶好吗

场景/问题/来源

喝牛奶,早晨,功效,作用

『屋檐下听雨问：2020-05-09 22:35:39

知识/回答

每天早上喝牛奶对身体好吗

『屋檐下听雨问：2015-05-09 22:35:39关键词：喝牛奶早晨功效作用

我要回答

我想问一下，如果小朋友有缺钙的现象是不是可以天天让小朋友在早餐的时候喝牛奶就能补回来呢？每天喝牛奶可以吗？有没有问题呢？

BT知识网小编解答：

每天喝牛奶是没有问题的，因为有很多人都是要喝牛奶才能补充到充分的钙。但是喝牛奶也是要限量的，不能一整天都喝，而且喝牛奶的过多会容易导致发胖的，所以喝牛奶的朋友就要在选择牛奶上多费一点心了，不要买容易让自己长胖的牛奶。还有就是有些人是比较不容易消化牛奶的，而且还会导致拉肚子，呕吐等症状出现。所以喝的时候也需要注意那个人能不能喝。

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