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怎么让脸上皮肤变好

场景/问题/来源

皮肤变好,面部,怎么改善,如何改善

最初旳最初,问：2020-05-10 16:27:03

知识/回答

怎么才能让脸上皮肤变好

最初旳最初,问：2015-05-10 16:27:03关键词：皮肤变好面部怎么改善如何改善

我要回答

女，25岁，皮肤非常的粗糙，跟同事和闺蜜相比非常的自惭形秽，所以最近也一直在寻找让皮肤变好的方法，但是对效果却不能确定，所以想问问怎么让脸上皮肤变好?

BT知识网小编解答：

影响面部皮肤质量的因素很多，而皮肤保健是长期性的过程，所以对于脸部皮肤不好的女性朋友，要长期坚持皮肤保健的方法。除我们熟悉的正确洁面、避免生活陋习、日晒外，还要规律生活，坚持正确的饮食原则，同时在日常生活中多喝水。由于皮肤保健是长期多方面因素共同作用的结果，所以皮肤保健要从多方面入手，进而让皮肤的细腻，逐步恢复光泽和细滑。

小编推荐 :

1、怎样让脸部皮肤变好呢？

想要让脸部肌肤变好，可以在平时多吃一些含维生素高的蔬菜水果，像是橙子等，要少吃油腻辛辣刺激的食物。一周要敷面膜两到三次，可以选择自己制作的面膜，比如蜂蜜加蛋清等。在清洁脸部肌肤的时候，选择适合自己的清洁用品，洗脸的时候轻轻按摩，然后涂抹爽肤水，乳液，面霜。晚上睡觉前也要注意面部清洁，不能因为麻烦就不洗脸了，并且，洗完脸还要涂抹面霜。要长期坚持。

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2、皮肤黄怎样变白好呢？

肤色比较暗黄的话，要通过内在和外在同步调理。平时可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪皮、猪蹄、鸡爪、鸭爪、牛蹄筋、鱼肉等，都可以很好补充皮肤缺失的胶原蛋白成分，使皮肤变得光滑有弹性，另外还要多吃水果和蔬菜，多喝水，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物。另外，平时要多注意面部清洁，使用一些对美白有好处的护肤品，早晚十分钟可以做个面膜补充肌肤水分，都能起到美白护肤的功效。

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