豆浆怎么做成豆腐脑
大大大男人。问:2020-05-11 00:49:09
豆浆怎么做能变成豆腐脑呢
大大大男人。问:2015-05-11 00:49:09关键词:豆腐脑制作方法家常做法做法大全
我要回答
我觉得豆腐脑特别的好吃,我想自己每天做一碗给宝宝吃。但是我尝试了好几次都没有成功,所以我想咨询一下,怎么用豆浆做成豆腐脑。
BT知识网小编解答:
您好!您已经做好豆浆了,我不知道您是怎么做的,但是我给您提供的方法,做出来的豆腐脑有一定是新鲜、细腻。头天晚上的时候将100克的黄豆洗干净,然后用水将黄豆泡起来。第二天早上的时候将黄豆榨成豆浆,这需要500克的水,记住用的是凉白开。然后将豆浆放在锅里面煮,煮熟之后放在一个大的碗里,然后加入1克的葡萄糖内酯,等凝固之后就可以加一些配料吃了。
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豆腐脑汁是一道著名的传统小吃,通常与豆腐花,豆腐脑混用,因其南北口味不同,分为甜豆腐脑汁和咸豆腐脑汁,就是我们平常所吃的豆腐脑,豆腐脑是大豆制成的高营养食品,需要将黄豆浸泡压制而成。豆腐脑汁中含有丰富的维生素C和E,营养丰富,而且人体吸收度高。还可以根据自己的口味选择酸辣,甜味咸味等。加些自己喜欢吃的蔬菜,是一道很独特的美食。
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2、孕妇吃了豆腐脑好吗?
孕妇是可以吃豆腐脑的。豆腐脑是一种豆制品,我们都知道大豆含有丰富的营养和优质的植物蛋白,还含有丰富的钙质,具有很高的营养价值,而一些豆制品也含有大部分大豆的营养,所以对于孕妇来说,豆腐脑是可以吃的,可以给孕妇和胎儿提供丰富的营养。不过豆腐脑在做的时候,会添加很多调料,比如韭菜花,酱油醋或是味精什么的,孕妇吃的时候要尽量少放那些调料,不要装辣的调料。
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