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产妇喝什么水好

场景/问题/来源

放纵的愛恨问:2020-05-12 14:34:30

知识/回答

产妇喝什么水对身体好?

放纵的愛恨问:2015-05-12 14:34:30

我要回答

不久刚生如今早已是做月子第一个礼拜了,说真话现在我還是很疼,听闻做月子有许多的忌讳,想要知道现在我能够喝哪些的水对人体会较为好一点?

BT知识网网编解释:

补气补血是产后以后的女士调养十分关键的一个层面,女士在刚生以后经常会出現内分泌比较严重失衡的状况多饮水对人体是非常好的。需要提示的是这时孕妇一定不可以喝隔夜水、冷水,要多喝补血补气的湿热的水,例如红糖姜水、绿茶、银耳莲子羹这类的滋补汤对人体全是非常好的。除开饮水层面要留意,饮食搭配层面也十分的关键尽可能多吃好消化吸收的食材,最好不必吃太生冷食物的食材。