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吃果冻会长胖吗

场景/问题/来源

りōū算個what啊问：2020-05-12 15:29:08

知识/回答

每天吃一个果冻会长胖吗？

りōū算個what啊问：2015-05-12 15:29:08

我要回答

水晶果冻是我最喜欢的一种零食，我认为非常的美味，随后我也类似每日都是吃一个，我近期在减肥瘦身，我想问一下每日吃一个水晶果冻会生胖吗？

BT知识网网编解释：

吃果冻会生胖的可能性会较为低的，由于在水晶果冻中带有的糖份成分是非常少的，关键提升清甜味的是一些有机化学食用具，例如小量的甜味素，也有阿斯巴甜等，是不容易造成人体长胖的，而且在其中带有很多的卡拉胶，卡拉胶能够给胃里提升一定的饱腹感，能够协助减肥瘦身，而且也是有一定的润肠通便功效，能够清除便秘的状况，有利于人体不必要的脂肪热量及其内毒素的排出来。

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