低脂牛奶会长胖吗
淺唱、那悲傷问:2020-05-12 15:29:09
每天喝一杯低脂牛奶会长胖吗?
淺唱、那悲傷问:2015-05-12 15:29:09
我要回答
我的妈妈今日在商场买来许多 的低脂牛奶,随后跟我与长辈说,让我们都每日来喝一杯低脂牛奶,可是我想问一下会生胖吗?
BT知识网网编解释:
低脂牛奶是指清除了脂肪率的牛乳,在牛乳中的整体脂肪率不超过百分之一,所以说不容易在人体中转化成很多的发热量和人体脂肪的沉积的,针对发胖的影响是较为小的,及其在低脂牛奶中带有丰富多彩的优质蛋白质与蛋白,主要是能够协助提升人体的骨骼增长状况,及其针对中老年降低骨质疏松的状况,及其还带有丰富多彩的营养元素维他命D,维生素E等,提升营养成分的补充。
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