有一个鼻孔经常流鼻血

场景/问题/来源

流鼻血,起因,诱因

有一个鼻孔经常流鼻血

知识/回答

出鼻血也就是我们的鼻部出現了出血的状况，特别是在鼻子里面的粘膜和血管都较为薄和敏感，当遭受一些刺激性的情况下血管破裂便会出現出鼻血的病症了。自然造成流鼻血出血的原因比较多，例如干燥、鼻部遭受外力作用碰伤、挖鼻孔或是是容易上火等，当出鼻血以后要立即的开展解决。

有一个鼻孔经常流鼻血该怎么办

一、冷敷法 :

用凉水或冰块儿将纯棉毛巾淋湿 ,敷在鼻梁骨、额头中间或后颈部 ,反复多次。那样可推动血管收缩 ,降低流血。

二、手指头按法 :

用大拇指或无名指在病人头部前发际线下中 3～ 7公分处开展转盘式充压推拿 ,持续几分钟。

三、举技巧 :

手往上直举过度 ,左鼻出血举左手 ,右鼻出血举右手 ,双侧流血举两手。血止后稍待一会儿再将手渐渐地学会放下。

四、浸足法 :

病人将双足渗入水里 ,有时候可获得立即见效的实际效果。

防止出鼻血的方式

方式1、

留意膳食结构，少吃辛辣食物的食材，宜多吃有维他命C、E类的食品，例如瓜果蔬菜、丝瓜、番茄等;苹果、芒果、水蜜桃等新鲜水果;及其豆类食品、蛋类食品、奶制品等食材，以推进血管壁，提高血管的延展性，避免裂开流血的状况产生。

方式2、

少做例如擤鼻涕、挖鼻孔等姿势，防止因损害鼻粘膜血管而流血。

方式3、

鼻子推拿。例如，每日用力缓缓的推拿鼻子和面部的皮肤1—2次，推动部分的血液循环系统与营养成分的供应，尤其是在冬季。

出鼻血原因许多：

鼻炎病症、鼻创伤、黏膜上结干痂皮、受酸、碱异物的损害、风吹日晒超温、喝酒过多、内分泌系统、内人体器官、各种各样感染、血液病症等病发症。时节交替多吃水果蔬菜水果是有益身心健康的，但一般与出鼻血并无立即关联。

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