早教吧百科知识频道 --> --> -->

感冒了吃点什么好

场景/问题/来源

感冒饮食,吃什么,怎么吃,饮食调理

微笑着、悲伤问：2020-05-12 17:34:57

知识/回答

感冒了吃点什么对身体好呢？

微笑着、悲伤问：2015-05-12 17:34:57关键词：感冒饮食吃什么怎么吃饮食调理

我要回答

平时我的饮食都是吃的食物比较刺激的没有营养的那种，现在直接感觉我的体质不好了，有时候甚至是感冒了，现在吃什么可以治好呢？

BT知识网小编解答：

长期的饮食不好，体内的营养物质得不到补充的话，是会导致身体的抵抗力下降的表现，所以一般容易出现感冒的病情发生，现在应该注意积极的调理治疗才好。如果是不想药物治疗的话，可以选择食疗的方法进行调理。饮食方面注意多吃一些清淡的维生素多的食物对身体是有好处的，平时饮食尽量的多吃蛋白质和钙物质都比较多的食物才会对身体好的，还要注意体育锻炼。

小编推荐 :

1、得了寒包火感冒吃什么好？

寒包火感冒患者最好是使用清热解毒口服液一类的药物治疗，这样可以调理体质，从根本上缓解病情。在使用药物的同时饮食方面也需要做出适当的调整，以完全的配合药物的疗效，在一定程度上可以促进病情的好转。患者需要控制食用烧烤等辛辣刺激性的食物，饭菜的口味要以清淡温和为主，并且要保持饮食卫生安全，白天多喝白开水，饭前可以适当的吃雪梨等水果。

...[查看全文]

2、感冒流鼻涕的情况能吃红薯吗？

在感冒期间是可以吃红薯的，红薯是不会加重感冒病情的，以及红薯属于一种粗粮食物，有助于身体的调节，帮助身体中的毒素与病毒在身体中的排出，并且有助于增加身体的抵抗力与免疫力，帮助进行恢复，只要在饮食期间，不要吃一些辛辣的刺激性的饮食，也不要吃生冷食物，会导致感冒病情的加重，同时建议应该要注意好身体的保暖，并且增加对于身体的抵抗力。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢