孕妇吃燕麦片好吗
女人花似梦问：2020-05-12 23:14:26
孕妇吃燕麦片对身体好吗？
女人花似梦问：2015-05-12 23:14:26
我要回答
我好闺蜜怀孕有三个月了，近期喜欢吃燕麦粉做的粥，尤其是燕麦粉的筋道美味，但是听人说燕麦粉对孕妇不太好，想问一下孕妇吃燕麦粉好么？
BT知识网网编解释：
最先说孕妇是可以吃燕麦粉的，由于燕麦粉从源头上而言营养成分是非常丰富的，此外孕妇在怀孕期要多服用全方位的营养成分的比较好，那样能够不容易营养成分失衡，尤其是在怀孕期间，更为重视本身的营养成分，建议多吃一些含高蛋白食物的食材，例如蛋类食品，猪瘦肉类，及其含维他命较为高的是食材，新鮮的新鲜水果了，苹果了，水蜜桃了，红提了，等这种里边带有丰富多彩的维他命，对人体有很好的营养成分。
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