如何调理月经推迟
活出来气质!问:2020-05-13 10:27:17
如何调理月经推迟呢?
活出来气质!问:2015-05-13 10:27:17关键词:月经推迟月经不调饮食调理调理办法
我要回答
最近几个月,我的月经开始出现不调的情况,经常会出现推迟的问题,有时候图吃半个月,请问,我应该怎么来调理一下呢?
BT知识网小编解答:
出现月经推迟的情况,主要是因为身体中气血两虚导致,所以在治疗的时候,就要通过调理气血、活血化瘀、养血补肾等方法进行调理,一般可以服用艾附暖宫丸、七制香附丸等中成药来进行调理,但是要注意的是,这种调理相对时间要慢一些,所以一定要注意坚持,当坚持一段时间后,身体中的雌孕激素的分泌达到最佳的状态后,月经延后的情况也就会得到改善。
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1、吃什么食物可以把月经推迟几天来呢?
月经是女性进入青春期象征,来月经的第一天开始说明你已经开始进入青春期。但是现在有好多女孩出现了例假问题,这可是给我们女孩子造成了很大的痛苦和烦恼啊。就拿为了考试担心大姨妈回来捣乱的实例,为了考试也要把大姨妈这一关过去。想要推迟大姨妈,可以吃一些平时不经常吃的食物,看个人习惯。例如有人平时不吃辣,不吃冰的,这时候要是吃了这些有辣有冰的东西,那么月经也不会很按时来了。
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2、经常熬夜会导致月经推迟吗?
熬夜对你的身体总是会有影响的,尤其是你的内分泌。如果你没有好好的休息那么你的内分泌是很容易失去平衡的,严重的话可能会让你得什么病,所以你一定要注意你的身体。多抽一点时间照顾自己,不要让自己太累,工作是固然重要可是身体更加的重要。平时多给自己吃一点营养的东西,少吃一点油腻重口味的东西,你身体不舒服的时候一定要及时去医院。
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