一周减肥食谱让你看得见的瘦
一周减肥食谱让你看得见的瘦
想减肥又不想运动？不如来吃吃专为懒人设计的一周减肥早餐吧！保证让你轻松吃出纤瘦身材，还等什么？赶紧跟着小编一起往下看吧！
星期一：酸奶+杏仁条
不想吃早餐的时候，对着镜子幻想一下：今日早上不吃早餐，中午肯定就会暴饮暴食了，长期下去...当一只大肥猪出面在你镜子的时候就后悔莫及啦!因此，如果你在匆忙的星期一赶着去上班，带一些方便的食物，比如低脂或脱脂酸奶，上面可适当添加一些长条的杏仁。在家里提前储备好食物，你就没有借口总是抱怨“来不及”吃早餐了。
星期二：全麦吐司+果汁+酸奶
你知道吗?如果你一早醒来的时候不感到饿，你可以通过一些训练来提起早晨的食欲。开始的时候吃一点口味较淡的东西，比如咸饼干。习惯以后可以增加一片全麦吐司。然后，试着在吐司上涂一层花生酱或者杏仁酱。接下来，再加上水果或者一小杯100%的果汁，最后是一杯豆奶。不知不觉间，你就会饿着肚子醒来了。
阅读下面小说，完成14―17题。与周瑜相遇迟子建一个司空见惯、平淡无奇的夜晚，我枕着一片芦苇见到了 语文 2020-04-06 …
己知短周期的主族元素X、Y、Z、W、M的原子序数依次增大，X是常见化肥的主要元素，Y原予的最外层只 其他 2020-04-08 …
已知短周期的主族元素X、Y、Z、W、M的原子序数依次增大，X是常见化肥的主要元素，Y原子的最外层只 化学 2020-04-08 …
请问可见光波和无线电波相比的情况请问可见光波和无线电波相比,哪个频率高?哪个波长长?哪个周期长?哪 物理 2020-04-26 …
阅读下面的文字，完成后面题。与周瑜相遇迟子建一个司空见惯、平淡无奇的夜晚，我枕着一片芦苇见到了周瑜 语文 2020-05-13 …
元素周期表的形式多种多样，下图是扇形元素周期表的一部分（1～36号元素），对比中学常见元素周期表， 其他 2020-06-09 …
在一块周长800米的正方形地里施肥,每公顷施肥400千克,每千克肥料5角,在这块地里施肥共需多少钱 数学 2020-06-13 …
肥皂泡中的核反应⑴在阳光下吹大一个个肥皂泡,闪烁着光亮的一肥皂泡飞起来,眨眼间又破裂不见.在玩肥皂 语文 2020-06-18 …
关于光现象的叙述，以下说法正确的是（）A．太阳光照射下肥皂膜呈现彩色属于光的干涉现象B．雨后天空中 其他 2020-06-27 …
阅读下面的文字，根据要求作文读大学时，老师带我们参观一个农场。在果园，见一果农正在给果树施肥。果农 语文 2020-07-10 …