清热除湿的食物
我恨我癡心问:2020-05-15 17:04:41
清热除湿的食物都有哪些
我恨我癡心问:2015-05-15 17:04:41关键词:清热吃什么饮食调理怎么调理
我要回答
我们这里,一到农历的七月份的时候,简直没法生存,空气又湿又热,人的感觉也是这样,要吃些什么样的清热除湿的食物比较好?
BT知识网小编解答:
清热除湿的食物在我们日常生活中还是比较多见的,可能我们并不了解,但是有的时候我们吃的就是。其中,我们最常见的就是青菜,特别是绿叶的蔬菜它是清热除湿的良品。因为绿叶蔬菜它的叶子是碱性的,能够中和我们吃的其他东西里面的酸性的物质,使我们的身体保持一个比较平衡的状态。还有一类是粗粮,比如红薯,玉米等,这些粗粮对人体都是比较好的。
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