花生拌生菜的做法
花生拌生菜的做法
外面的食物大部分都是可口的,但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗?你知道长期吃下去,各种慢性病都会来找你吗?所以,闭上你贪吃的嘴,还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面,就跟着小编学一下如何来做花生拌生菜。
1.看看原料吧
2.团生菜洗净,在清水中浸泡去除农药残留,再用纯净水或凉开水冲洗一遍。
3.麻辣花生拍碎备用。
4.生菜切丝备用。
5.将切好的生菜放盆里,加入六月鲜酱油,少许盐味精,香油拌匀。
6.最后撒上拍碎的花生即可。
7.看看成品吧
营养搭配全面,制作方法简单,没有任何烹饪基础的人都可以哦,这花生拌生菜不要只看不做,行动起来,满足自己的食欲吧。
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