如何治疗肌肉痉挛
向终点的念头问:2020-05-17 15:33:17
如何治疗腿部肌肉痉挛呢?
向终点的念头问:2015-05-17 15:33:17关键词:肌肉痉挛怎么治疗怎样治疗治疗方法
我要回答
孩子这几天参加学校的运动会。每天都大量的运动。晚上睡觉的时候就会出现腿部肌肉突然痉挛,连续有一周的时间了。如何治疗腿部肌肉痉挛呢?
BT知识网小编解答:
腿部肌肉痉挛的原因就是活动的时候没哟让肌肉完全的放松,然后就进行了大量的运动,肌肉受到外界的强烈刺激,发生肌肉的抽搐,发生痉挛的时候,一定要让肌肉伸展,一般这个是不会影响到生命的,所以也不要过分的紧张,在晚上睡觉之前要对痉挛的腿部进行按摩。这样能够减少痉挛的次数。孩子需要注意的是在做运动之前一定要进行热身运动。等身体活动开了在进行大量的运动。
小编推荐 :
1、肌肉痉挛的症状有什么?
肌肉痉挛最常见的症状就是抽筋,这个发病部位也是不定的,可能出现在胳膊上腿上,脸上,甚至是身上的任何一个部位。发病是可伴随又轻微的疼痛感,并且用力越大疼痛感越强。这个时候我们可以尝试超相反的方向用力,这样就可以起到一定的缓解疼痛的作用。另外平时生活中我们也是可以多吃一些富含钙元素的食物,例如骨头汤或者可以吃一些钙片都是可以缓解这些症状的。
...[查看全文]
2、肌肉痉挛产生的原因是什么呢?
肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,出现肌肉痉挛症状的时候肌肉会僵硬,并且疼痛难忍比较剧烈。会导致肌肉痉挛抽筋的原因有很多,如果脚抽筋一般是由于身体缺钙,运动量过大,受凉、局部神经血管受压引起的。建议你平时要注意饮食多吃一些含钙的食物,能够有效促进骨骼的生长,多晒太阳也能够促进钙元素吸收,晚上睡觉的时候要注意盖被子,注意保暧。
...[查看全文]
营养师问答
月经期可以吃绿豆汤吗?
脾栓塞可以有效期几年
怎么才能减肥不反弹?
黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
经常吃猪油好吗
田螺怎么才能去腥味呢
相关问答
面部痉挛的症状有哪些呢?
手臂肌肉跳动怎么办?
婴儿良性肌阵挛应该怎么办?
肌肉痉挛产生的原因是什么呢?
腿部肌肉痉挛是怎么一回事?
肌肉痉挛的症状有什么?
相关文章
性生活不当有哪些危害14380
肌肉酸痛的原因10502
眼部肌肉痉挛的原因11563
腰部肌肉痉挛应该怎么处理?1835
味精吃多了会怎么样6888
腰椎间盘突,六个方法治疗和预防9088
全部回答
睡觉第二天右脚掌麻使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。 其他 2020-06-20 …
眼角息肉如何治疗方法 人群养生 2021-03-31 …
怎么治疗痉挛性脑瘫 2021-04-01 …
胃体增生息肉如何治疗 人群养生 2021-04-02 …
子宫内膜息肉如何治疗比较好 2021-04-14 …
肛肠息肉如何治疗 2021-04-19 …
怎样治疗痉挛性斜颈 2021-04-19 …
牙龈息肉如何治疗 2021-04-21 …
贲门息肉如何治疗 2021-04-24 …
葛根汤治疗痉挛性斜颈 饮食养生 2021-07-19 …