早教吧百科知识频道 --> --> -->

刚生完小孩的女人能吃什么

场景/问题/来源

生完小孩,女性,怎么饮食,食用方法

久违的温柔ゞ问：2020-05-17 16:21:17

知识/回答

刚生完小孩的女人能吃什么调理呢？

久违的温柔ゞ问：2015-05-17 16:21:17关键词：生完小孩女性怎么饮食食用方法

我要回答

妹妹上个星期刚生完孩子，现在在家里面坐月子。和大部分女人一样，妹妹的身体看起来是非常虚弱的。后来我听人说这可以通过饮食来调理的。请问，刚生完小孩的女人能吃什么调理呢？

BT知识网小编解答：

你好，其实对于你妹妹的这种情况来说，建议她平时可以多吃点鸡蛋，喝点鸡汤、鱼汤，早上的时候可以吃点小米粥等等。此外，她在中午的时候还可以吃点猪蹄或者是喝点排骨汤。到了晚上的时候，可以吃点面条或者是喝点牛奶，这样对于她的身体都是很好的，这是可以帮助她在短时间内恢复体质的。最后，希望她不要熬夜，不要劳累，每天要保证充足的睡眠，要注意多喝点开水。

小编推荐 :

1、生完孩子后乳晕会变小吗？

怀孕后，因为身体中的雌孕激素的变化，会让乳房变得更大，而且乳晕也会发生改变的，不但面积会变得更大，而且颜色也会变得很深，等生完孩子后，过了哺乳期，乳房会变小，乳晕也会变小小一些，但是很难在恢复到没有怀孕前的大小和粉嫩的颜色。如果想要乳晕变小，只能是采用乳晕缩小的手术来改变它，想要把乳晕变成原来的粉嫩的颜色，只能是通过乳晕漂红的办法来解决。

...[查看全文]

2、生完小孩后收腹带可以瘦腰吗？

收腹带主要就是针对于那些产后的女性的。收腹带是可以帮助人们瘦腰的。收腹带又分为好几种，一种是针对那些顺产的女性的，这类的收腹带可以帮助女性提升自己的腰腹部的曲线，可以防止内脏的下垂，促进女性子宫的收缩，可以帮助身体机能的恢复。还有一种是针对那些剖腹产的女性的，这类收腹带可以有效地避免产妇在运动的时候对伤口的拉扯，有利于身材的恢复。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢