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经期三天正常吗

场景/问题/来源

月经时间,月经不调,如何调理,调理方法,怎么治疗

芯痛,谁会疼问：2020-05-18 13:44:58

知识/回答

经期只有三天正常吗？

芯痛,谁会疼问：2015-05-18 13:44:58关键词：月经时间月经不调如何调理调理方法怎么治疗

我要回答

我来月经的时候量很少，每次差不多第三天就已经几乎没有了，我听说大家差不多都要一个星期才完，想问经期三天正常吗？

BT知识网小编解答：

经期时间太短，经血的量太少，也是月经不调的表现。这种情况就要多进行调理。首先在饮食上面要少吃辛辣刺激的食物，不要吃冰冷的食物，比如冷饮、冰水、西瓜、绿豆、柚子等，凉性的食物是要少吃的。特别是在月经即将来临的前一个星期。要多注意休息，多吃一些补血的食物，比如大枣、桂圆、红糖等，可以长期坚持喝红糖水来调理身体。而且不能做剧烈的运动。

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