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产妇应该吃什么

场景/问题/来源

产后饮食,产妇,饮食调理,怎么吃,注意事项

大大大男人。问：2020-05-18 14:59:33

知识/回答

产妇应该吃什么好呢？

大大大男人。问：2015-05-18 14:59:33关键词：产后饮食产妇饮食调理怎么吃注意事项

我要回答

我老婆现在刚刚生完孩子，我以前没有做过爸爸，想照顾好我老婆，不知道该做些什么菜吃，产妇应该吃什么好呢？

BT知识网小编解答：

建议产妇在生产过后要大量的补充营养，多喝一些汤水，比如鲫鱼豆腐汤，天麻炖鸽子，老母鸡汤，猪蹄汤，是能够帮助产妇下奶的，而且其中含有很多的营养元素，能够为产妇补充能量，补气养血，建议还可以选择一些清淡易消化的食物，可以喝一些粥，最好是红枣粥，红豆粥，都是很好的。还需要注意的是，产妇不能吹风，不能受凉，不要碰冷水，否则会导致产妇月子病。

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