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吃山楂的好处和坏处

场景/问题/来源

山楂,功效,不良影响,益处

泛黄的回忆问：2020-05-20 16:50:23

知识/回答

吃山楂的好处和坏处有哪些？

泛黄的回忆问：2015-05-20 16:50:23关键词：山楂功效不良影响益处

我要回答

我很喜欢吃山楂，特别是夏天的时候不想吃东西的时候，就会吃点山楂，但是老公说吃多了不好让我少吃点，想问吃山楂的好处和坏处有哪些？

BT知识网小编解答：

山楂的好处有很多，山楂不仅可以开胃健脾，而且还可以生津祛痰，是很好的润肺清热的食品。用山楂泡水喝，还可以帮助消化。同时山楂的抗氧化性也是很强的，所以能够起到滋养美容的作用，另外还具有抗癌的作用。但是山楂中含有的酸性和糖分很多，吃得太多是会损坏牙齿，而且对于脾胃阴虚的人来水，是会损伤脾胃功能的。所以建议可以适量的食用山楂，不可过量。

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