孕妇吃海鲜好不好
转身、想起你问:2020-05-21 16:00:04
孕妇吃海鲜好不好呢?
转身、想起你问:2015-05-21 16:00:04关键词:孕妇饮食海鲜妊娠不良影响注意事项
我要回答
我已经怀孕三个月了,在海边的表哥表嫂过来的时候带了一些海鲜,让我炖汤喝,可是我不知道能不能喝。孕妇吃海鲜好不好呢?
BT知识网小编解答:
孕妇是可以吃海鲜的,吃海鲜里面会富含丰富的蛋白质就挺好的,可以炖汤喝的。但是你要注意的就是不要吃太多海鲜了,吃多了也是不好的,毕竟这种食物也不是很适合孕妇多吃。孕妇要注意的就是营养均衡搭配,要吃的有营养是很重要的,还要注意的就是因为海鲜大多是寒性的,肯定吃多了不好。也多喝红米粥黑米粥,多吃水果蔬菜非常好,要照顾好自己的饮食。
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