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流产后可以吃芒果吗

场景/问题/来源
产后饮食,流产,产后调理,注意事项

你我 不再 导电问:2020-05-22 11:12:16

知识/回答

流产后可以吃芒果吗?

你我 不再 导电问:2015-05-22 11:12:16关键词:产后饮食流产产后调理注意事项

我要回答

我媳妇儿还比较小,对于怀孕经验不是很足,我们第一个孩子没有保得住。说不伤心还是不可能的,我就想逗她开心,买了她最爱的芒果,只是流产后可以吃芒果吗?

BT知识网小编解答:

适量吃一些是可以的,不需要太过担心,芒果果肉细腻,风味独特,属于热带水果,在水果的选择上避免寒性水果。流产之后体内流失的血液以及营养元素还是比较高的,因此在饮食上的调理需要多加注意。以益气补血的食材为最佳,比如桂圆,阿胶之类,饮食宜清淡,不可过于刺激。平时需要多加休息,尽量避免同房,私处的清洁护理工作不可忽略。建议保持良好的心态,不可郁结,不利于身体恢复。

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凌晨之后一定要注意饮食,多吃一些蛋白质含量高的食物。引产之后需要有一定的忌口,一些辛辣的调味料,辛辣刺激的食物都是不能吃的。这一类的食物都很容易引起刺激性器官充血,海鲜类等含锌的食物最好不要吃,在说回去后的一个星期之内一定要控制每日的脂肪摄入在80克左右,凌晨之后,一定要补充水分,因为在引产过后身体非常的虚弱特别容易出汗,所以说补充水分对引产之后的产品是非常重要的。

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2、剖腹产以后产妇可以吃香蕉吗?

是可以吃香蕉的,但是要注意不能吃太多,因为香蕉是会产生寒气的,尤其是在月子的时候更是要小吃为好,而且不能在空腹的时候吃香蕉,不然会导致胃部出现不适的。香蕉虽然要少吃,但是却不能不吃,因为香蕉是可以通便的,如果不吃香蕉的话,产妇是很难通便畅顺的,而且香蕉也是具有排毒的功效,所以,我个人就建议大家可以少吃香蕉,但不能不吃香蕉的。

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