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皮肤干燥缺乏什么维生素

场景/问题/来源

皮肤干燥,处理方法,注意什么,注意事项

此情到深处问：2020-05-22 14:04:16

知识/回答

皮肤干燥因为缺乏什么维生素造成的呢？

此情到深处问：2015-05-22 14:04:16关键词：皮肤干燥处理方法注意什么注意事项

我要回答

最近感觉皮肤特别干，爆皮难受，用了很多方法不好，感觉脸色也不好，皮肤还粗糙，也不知道怎么办了，皮肤干燥是缺乏什么维生素呢？

BT知识网小编解答：

皮肤干燥通常是缺乏维生素c的原因，可以多吃维生素c的食物，可以多吃蔬菜，像甜椒，白菜，生菜，萝卜，胡萝卜等，多吃水果，西瓜，香瓜，苹果，猕猴桃，草莓等，也可以把水果榨果汁喝。不要经常吃辣椒类的食物，可以用牛奶洗脸有美白润肤的功效，每周可以做两次敷面膜，敷面膜有效保湿皮肤，护肤品要选择保湿的，多喝温开水。每天经常锻炼身体。

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