血糖高可以吃瓜子吗
这就是真人生道路问：2020-05-22 16:48:58
血糖高可以经常吃瓜子吗？
这就是真人生道路问：2015-05-22 16:48:58
我要回答
我血糖值有点高，可是我平时的情况下都非常爱吃瓜子，可是盆友说那样可能不太好，一般状况高血糖能够常常吃瓜子吗？
BT知识网网编解释：高血糖的人不可以吃瓜子，由于葵瓜子会使血糖值越来越高些，平常一定不必多吃。你也应当多留意自身的饮食结构，甜品也是不能吃的，煎炸食品也有动物内脏这些。你也可以吃一些茄子或是是圆葱这类的食材来降低血糖，冬瓜也是非常好的挑选。平时你也要多注意休息，不必长期熬夜，也不必做过多的疲劳工作中。
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