轻度颈椎病如何治疗

失眠倦长更问：2020-05-22 19:48:27

轻度的颈椎病该如何治疗

失眠倦长更问：2015-05-22 19:48:27

我要回答

近期3月工作中比较多，对电脑时间非常长，颈部肩部全是硬邦邦的的，特酸疼。今日到医院体检，查验出有轻微颈椎病，轻微劲椎病该怎么治疗呢？

BT知识网网编解释：

轻微颈椎病绝大多数全是因为一个姿态长期不会改变，颈肌长期处在焦虑不安紧绷情况，那样便会血液不畅顺，便会造成轻微颈椎病，如果怕副作用，不愿吃药物，能够选用外用。缓解疲劳，实际效果還是蛮好的。更关键的是需要在日常生活中改进欠佳的习惯性。对于发病原因，在平常工作中日常生活，尽可能不必维持一个姿势一个姿态过长的時间。合理安排时间，枕芯不必太硬，能够常常推拿一下，但幅度要轻，不必全力，那样会得不偿失。多做颈部运动。

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