从背脊受伤中学到的
从背脊受伤中学到的
我方案回家了去澳大利亚很多月了。这个假期是非常的,我和女儿去探望我的爸爸,他如今87,因此守候他的时间珍贵的。仅仅我们三个在沙滩小房子待了十天,很多年来的第一次。我4月月初到达悉尼,能够预料的是极致的秋季,清爽的早上,湛蓝的天空,太阳的生活。我的爸爸与我渡过了前几个星期,迫不及待地等候我的孩子的来临。随后,我们去海宾独栋别墅。那边像画一样极致，海滩、胶树、舒服的独栋别墅，装有火炉,能够日晒的生活阳台和一个家里必要的澳大利亚烤串。我们的第一个夜里是随着着长尾关键词小鹦鹉和笑翠鸟,斟酌一场飓风的生活阳台。它是迄今为止我们的暑假最完美的开端。唉，这一避世的理想迅速就嘎然而止。
一个夜里的好食材，欢歌笑语，和说故事以后，我们提前准备去睡觉。第二天早晨，我在床边爬起来，下楼梯吃早饭，在顶级的室内楼梯上摔倒，跌了出来。我喊我的女人来帮助，我的背出現了问题，我明白它不可以挪动了。
在躺在在木地板上的情况下，我在想 “这毫无疑问并不是我的一生。”
因为我的孩子马上付诸行动，我迅速被救援直升机送去救护，当飞到阿尔弗雷德医院门诊的外伤医院病房时，我吃惊，并且吓傻了。因此，我的窘境开始了。大家迅速就发觉我的背受伤了，
L2 的压缩骨折。脊柱发胀造成 我的左腿发麻。去医院的生活里，我对自身的将来很迷惘。
在安全事故产生前，在英国,
我一直是一个忠实的公路自行车参赛选手，每一天都骑自行车。我很喜欢活力四射的觉得。作为一名单独咨询顾问，我很喜欢我工作帮我的管理权，也很享有在身心健康和特性专业领域中指导别人。如今我很无奈地在床上。在秋季那一刻改变了我的整个世界。这一安全事故早已产生五个月了，现在我早已返回美国。这件事情我明白了来到许多 。
第一课,当心你要想的，它并不一直得偿所愿
在为我的假期离去以前，我一直十分勤奋地工作中，长期背井离乡。我还记得在许多 场所告知盆友说
“我需要歇息。”我还在和自身的会话是“这不可以坚持到底了，但是下一个新项目已过再聊。”那样不平衡并不像我。我毫无疑问了我的规定，开展了沒有一个人期待的短暂性的歇息。如今我对词句的挑选更有识别感!
第二课，深深谢谢这些真正爱你的人，并让她们了解你的心怀感恩
外伤医院病房中，全部夜里我可以听见病人因无法忍受的痛楚的惨叫。早上听见因为对医院病床的要求被规定离去医院门诊的没法照顾好自己的人员失落而敏感的哭泣声。这是一个沉浸在失落和敏感的自然环境。这种情况既不轻轻松松地赶到我身旁，我一直很顽强和单独。我迅速掌握到在这类情况下，我需要在了解、
怜悯和爱。我的室友，我的孩子、
我的父母和盆友来探望我，比较之下，也没有东西可给。她们带来我的食材，握住我的手，使我明白我并不孤独。我的侄儿布兰切特，像戴着闪闪发亮的铠甲并带著我能怎样被照料的方案的一个勇士一样，赶到我医院门诊的床前。他贤淑的老婆，史黛西和
4个好看的小孩亲切要我融进她们十分丰富的日常生活。这是一个充满了爱和欢笑声，痊愈的家。从斯泰西的日夜不停的关怀(老婆、妈妈和不凡的护理人员)，我的医治获得进度。由于这这般之多的关怀，我心被扩张了。我感觉真实的幸福快乐。
第三课，骨折与心痛并不一样
疼痛是强制的，它能够靠药品来解决，但痛楚能够伴随着我们人类的感情纠缠不清而提升。把我送到医院门诊，我负伤的地区能够获得医治，可是缺阵的感情上的医治。我不断沉迷于对这次安全事故的害怕，及其对将来的迷惘。疼痛没多久在我的身上，仍在我的心里，我觉得心理创伤。我的自信心和本质的能量已被破碎。我需要复建我的自我认同。在手术中从未谈起过这一。就算是明确提出了，它迅速便会被忽略，如同我的身子是一个单独于我的内心深处独立运行的实体线。我明白全部级別的痊愈都需要作出哪些改变。我很伤心，我让自身觉得敏感和需要被照料。害怕提到它。我明白修补我的骨骼需要時间，而觉得修补我本质的能量和坚信自己将需要更长的時间修复我明白,让自身充足感受和讨论我所觉得和解决的要我砥砺前行。有时候聪明便是我们所需要的。
第四课，我们能够造就自身的小故事——一个强劲到能够改变一切的小故事。
获知我的脊柱维持详细,我明白我觉得立即治疗,尽管因为缩小骨折造成 短了11mm，但我觉得修复详细的流通性。我迅速就衣着以个彻底模制作而成的塑胶的人体支撑架离去医院门诊，我想一天到晚衣着它来维持人体刚正不阿。第二天,我接到盆友的一封电子邮件。他在电子邮件中写到:“我觉得你的支撑架盆友需要一个姓名。叫什么名字呢?你将一个每日百分之百和你在一起、抱紧你、让你室内空间去思索和表述，觉得和讲话而从来不切断你的仅仅帮扶你，聆听你的的强壮的男人叫什么名字。合适什么名字?雷莫·布恩如何?”下边还粘附一个网站链接：
http://www.sheknows.com/parenting/articles/822603/boy-names-with-great-meanings)
从那一天起,我将我的支撑架称之为“雷莫·布恩”(这代表着强悍，和祝愿)。每天早上我醒来时雷莫就在我身边,我也会回身说“大家早上好，雷莫!”，随后让它“相拥”我每一天。我与它的关联从那一天起改变了,我从未感觉管束，反倒是被相拥。它是讨人喜欢的!
第五课，项目投资你的身心健康并遵从你的人体
3个礼拜以后，我的医生复查我的背脊，说看上去非常好。尽管我遵照的诊疗的规则，因为我听了我的身子，做觉得合适我的康复治疗。我接纳我信赖的代替性治疗法从业人员的方式，并在她们的聪慧中寻找宽慰。2个礼拜后，我感觉更强劲了，每一天徒步一公里。人会预料那贮备精力需要应用的情况下。我们大部分人把我们的身心健康作为是理所应当的，直至出了哪些错漏。医师以前说过，我还在安全事故产生时，身体素质水准要我可免于更大的损害。假如的动能在安全事故产生前耗光，我将不容易获得这般好的康复治疗。我已经在我的身心健康上资金投入時间和活力，并且这不是徒劳无功的。有这类亲身经历又学得了我们的人体可以治愈自身便是个惊喜。它的聪慧远远地好于我的局限小想法和我觉得我能干什么或应当做的。我做到一个新的水准，信赖我的身子让我明白需要哪些,和更细心地听。关心人体的数据信号,而不是遮盖他们。每每我无动于衷,我已经努力了成本。
第六课，刚开始美好生活
现在我意识到我的两脚被紧紧插在地面上，意识到接下去我将往前走的流程，从字面或形容上而言。我花时间与大量识别与我将活力花在哪儿和在一起的人的身上。我对我从哪里来和自己的使用价值有一个新的了解。我的优点和优势是觉得理所应当的东西。我更注重照顾好自己。我不能回到从前,我想建立一个新的我。我已经以往的我。我迫不得已让步,我不再认为我是强劲而不可战胜的，有很多超过我的想像的东西。人体的敏感会造成更大的本质能量。很多月,安全事故产生后苦闷好像村庄，我觉得的自身与在浴室镜子里边见到的自身有一个差距。来弥补这一缺口是一种长远的扩张。我认为仿佛精神弥补的空白页，真实的我是毫无疑问的无法阻挡的实质。在里面，我感觉心里更为强劲。我注意到这一件事而言真实来活著的那一天。坐着家中，听我最喜欢的歌之一，不一会，触动的节奏感，打动我的感观，我认为有舞蹈的欲望。就在那时候,我明白自身走在一个新的道上,再度,我比之前更了解我们的精神,而不是我们的人体,是我们的力量之源。精神便是一切。如今我刻骨铭心地重视我所见到的，由于存有于宇宙空间当中和我们周边的无尽幸福快乐和精神,。它一直存有。我们依然需要，运用它时时刻刻,让自身修复。我们的人体是难以置信的,我们的精神无尽。我们有时候需要提示。一件事而言这是一个非常好的提示。
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