十种小动作老人尝试不得！会有生病危险
十种小动作老人尝试不得！会有生病危险
在我国，心脑血管疾病发病人数已经超过了2.7亿人。它是所有疾病死亡原因之首。除了高的致死率以外，还有致残率，超过有50%以上的心脑血管疾病患者，生活无法自理。特别是在寒冷的季节，由于人体的生理机制，稍不注意，只要一个行为或者动作，就可以让心脑血管瞬间崩溃！国内外专家共同提醒，下面10个动作60岁以后尽量别做，尤其是第一件！
1.猛然回头
“这个动作容易导致头痛、头晕，严重时甚至可能诱发心脑血管病急性发作、颈部骨折等。”专家表示，有高血压、颈椎病、骨质疏松等疾病的中老年人尤其要避免。这是因为，转头时脖子也跟着动，脖子虽细，却包含颈椎、密集的神经和血管等组织，是重要的“生命线”，脖子两侧的颈动脉为大脑提供80%以上的供血，大脑发出的信号都要经过颈部下行。中老年人往往高发心脑血管疾病，且颈椎更为脆弱，猛然回头这一动作，可能会成为令心脑血管崩溃的导火索。
你尝试未必会成功,但你不尝试一定会失败用英语如何说 英语 2020-06-10 …
英语翻译因为尝试可能会面对失败,但是不尝试一定不会成功.所以我坚信,只有积极乐观的面对失败,积极改 英语 2020-06-11 …
在一满杯水中慢慢加人两勺细盐、则杯中的水（选填“会”或“不会”）溢出来，这说明：。过一会儿取一勺水 物理 2020-07-05 …
阅读下面的材料，根据自己的感悟和联想，写一篇不少于800字的文章。一个孩子把一勺盐倒入一杯水中，惊 语文 2020-07-08 …
在一满杯水中慢慢加人两勺细盐、则杯中的水（选填“会”或“不会”）溢出来，这说明：．过一会儿取一勺水 物理 2020-07-08 …
朱缅所衣锦袍,云：“徽宗尝以手抚之.”遂锈玉手于肩上.又缅尝与内宴,徽宗亲握其臂.缅遂以黄帛缠之. 语文 2020-07-13 …
1、自古成功在尝试。不尝试永久都不会成功。英勇的尝试是成功的1半是谁写的。 其他 2020-11-05 …
在一满杯水中慢慢加人两勺细盐、则杯中的水（选填“会”或“不会”）溢出来，这说明：．过一会儿取一勺水尝 其他 2020-12-17 …
不同动物“尝试与错误”的次数不同．下列说法正确的是（）A．体形大的动物“尝试与错误”的次数小于体形小 语文 2020-12-25 …
不同动物“尝试与错误”的次数不同，下列说法正确的是（）A.体形小的动物“尝试与错误”的次数多于体形大 语文 2020-12-25 …