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孕妇可不可以吃海带

场景/问题/来源

吃海带,怀孕,孕期,妊娠期

放开爱你走问：2020-05-24 12:26:55

知识/回答

孕妇可不可以经常吃海带呢？

放开爱你走问：2015-05-24 12:26:55关键词：吃海带怀孕孕期妊娠期

我要回答

你好，请问孕妇可不可以经常吃海带啊？我老婆怀孕6个月，最近一段时间喜欢上了吃海带，经常背着我偷偷的买着吃，我很担心她这样做对身体不好。

BT知识网小编解答：

你好，海带中含有大量的营养成分，可以有效的帮助孕妇补充身体所需要的微量元素，而且海带是温性食物，一般不会对孕妇造成什么不良影响，所以吃一些海带是没关系的。但是肯定不能吃太多，因为海带中的粘液太多，吃多了容易对胃粘膜形成刺激，造成恶心，呕吐，食欲不振的情况出现。还有就是，再烧海带的时候，最好能够放几辦大蒜，既可以消毒又能够提高口感。

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