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喝水过多对肾脏有危害吗

场景/问题/来源
喝水过多,肾部,影响

喝水过多对肾脏有危害吗

知识/回答

身体的一切活动全是离不了水的,水为营养元素的装卸工,也是身体基础代谢的关键参加者,因此 对身体是十分关键的。每日要确保摄取充裕的水份,饮水是人每日都是做的事儿,饮水并不是以便止渴,是一门大学问,因此 要保证恰当饮水,才会对身体有益。喝水太多好像也不是好事儿,那麼,喝水过多对肾脏功能有伤害吗?

平常人每日饮用水、排水管道处在平衡状态。肾脏功能是最重要的调整水份新陈代谢的人体器官,它有萃取和稀释液尿的作用,将尿的比例保持在1002-1030 中间,多饮水,尿变稀比例低, 排尿提升,少饮水则比例高尿浓稠,排尿降低。一切正常小便量每天大概1500ml与每天喝水量类似。

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