青山绿水茶叶的禁忌
青山绿水茶叶的禁忌
针对喜爱饮茶的盆友而言，应当对茶叶的种类是较为了解的，并且会依据自身的口感去挑选荼叶。如果是较为喜爱喝苦的茶叶茶的，能够 食用绿水青山荼叶，这类荼叶是苦丁茶的一种，并且这类荼叶是能够 清爽下火的，并且针对降低血压是非常好的。针对绿水青山荼叶的食物禁忌能够 了解一下文章内容的內容。
青山绿水茶是苦丁茶的一种——小叶苦丁。遍布在四川、云南省、贵州省高山森林里，清爽下火的实际效果显著，沒有尖叶苦丁那类明显的涩味，又有绿茶叶的香甜。冲调以后颜色翠绿，小叶苦丁茶别名“绿水青山”，是本犀科女贞属灌木绿色植物，外形颜色绿润、茶汤颜色翠绿、叶底嫩绿，属天然野生动植物，通道有点苦芳香，先苦后甜，可清热去火、清目清肝火、益喉润肺止咳，是一种天然健康饮料。
绿水青山的常见问题：
1、慢性肠胃炎病人大部分存有不一样水平的脾胃虚弱，一旦腹部着凉或吃完寒性食物时，非常容易出現腹痛、腹泻等不适感，苦丁茶会加剧这种病症。此外，老人肠胃作用相对性变弱，婴儿肠胃作用并未完善，也不适合食用苦丁茶，不然非常容易造成消化不良、脘腹冷痛、食少便溏等副作用。
2、冬、春天是发烧感冒的多发时节，针对患了风寒感冒的人，如畏寒无汗、鼻流清涕等，可吃些湿热的食材，如姜片、荆芥等，去除身体的凉气。这时食用苦丁茶，会妨碍寒症的散发，不利发烧感冒的痊愈。
3、体质虚寒的人，经常觉得手和脚不温，畏冷。这类身体素质的人，平常可考虑到吃羊肉、羊肉等温性食物以温阳散寒。若常饮寒凉的苦丁茶，会损害身体气血，不利阴虚内热病症的改进，乃至比较严重的会出現腹痛、腹泻等中阳亏虚的病症。
4、生理期女士和新孕妇，都不适合食用。女士生理期处在失血过多情况，抵抗能力减少，这时食用寒凉的苦丁茶，非常容易造成 血气受凉而郁滞、月经排出来不畅，引起经痛，比较严重的乃至可导致月经不调。常常经痛的女士，即便并不是在生理期，也最好是少喝苦丁茶。刚刚生小宝宝的孕妇体质虚弱，尽可能多吃一些清补性的食材。寒凉的苦丁茶不但不利生完孩子孑宫的修复，还会继续伤到肠胃，非常容易引起今后偷欢久治不愈的畏冷、脘腹冷痛等。
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