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孕晚期便秘严重怎么办

场景/问题/来源

孕期便秘,孕妇调理,怎么解决,注意事项

你把诺言丢了问：2020-05-25 11:36:33

知识/回答

孕晚期便秘严重该怎么办的呢？

你把诺言丢了问：2015-05-25 11:36:33关键词：孕期便秘孕妇调理怎么解决注意事项

我要回答

我现在怀孕已经有八个多月了，这是我第一次当妈妈，但是最近有一些便秘的情况，比较严重，孕晚期便秘严重该怎么办的呢？

BT知识网小编解答：

在孕妇怀孕期间，尤其是在孕晚期，子宫会随着妊娠期的延长而逐渐膨大，能够直接压迫到直肠，妊娠期孕妇体内激素也会有明显的改变，导致肠胃蠕动降低，就会导致孕妇便秘了。妈妈不用太过担心，也不用特意服用一些药物，否则会对胎儿有很大的影响和伤害，影响到胎儿的成长。建议你可以调理一下生活习惯，每天多吃一些水果和粗纤维的食物，养成每天大便的习惯。

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怀孕期间出现便秘的问题是应该引起重视的，但是这是属于一种比较常见的疾病，首先怀孕初期，身体内的孕酮过多，就会造成肠胃压力，尤其是肠道的肌肉受损，主要是以吃营养的食物为主的，所以人体的消化系统是跟不上的，平时可以适当的吃点水果和蔬菜，能够有效舒缓便秘的问题。而且怀孕期间子宫压迫直肠，所以应该补充身体内水分，适当的按摩腹部能够促进肠胃蠕动。

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2、怀孕严重便秘怎么办才好呢？

怀孕严重便秘通常因为吃了生冷的食物造成，还可能是吃的东西不卫生，肠胃消化不好也会造成便秘，需要及时去医院检查，最好不要吃任何药物，以免对胎儿造成影响，可以吃面米粥，不要吃生硬，生冷，辛辣的食物，吃东西的时候要细嚼慢咽，不要吃的过快，饮食要有规律，饭后吃个苹果会有助于消化，对排毒有帮助，不要过度的压力大，保持良好的心态。

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